Walka ze skurczami - relacja Kuby
"Nastał TEN dzień, dzień maratonu. Niestety już w nocy chwycił mnie dość mocny skurcz w lewej łydce nie zrażając się tym przygotowałem śniadanie (jeszcze wtedy nie wiedziałem czego to był...
więcej"Nastał TEN dzień, dzień maratonu. Niestety już w nocy chwycił mnie dość mocny skurcz w lewej łydce nie zrażając się tym przygotowałem śniadanie (jeszcze wtedy nie wiedziałem czego to był...
więcejPod koniec ubiegłego roku w mojej głowie pojawił się następujący pomysł: zdobądź Koronę Maratonów Polski w jeden rok. Cel ambitny, wiążący się z wyjazdami i startowaniu w królowej dystansów....
więcejChcesz poprawić swój wynik w maratonie?. Ciężko trenujesz od miesięcy żeby zaatakować swój rekord życiowy? Pomoże Ci w tym tabela międzyczasów w maratonie. Zobacz jakie tempo powinieneś...
więcejArchiwum
Kategorie