Zawody

Jarek Gniewek zwycięzcą IRON RUN w Krynicy - relacja

Podczas Festiwalu Biegowego w Krynicy, największego święta biegowego w Polsce, świetnie spisał się bielszczanin Jarosław Gniewek reprezentant stowarzyszenia Ultra Beskid Sport. W najtrudniejszej rywalizacji imprezy biegowej w Krynicy czyli „IRON RUN” pokonał rywali z Polski i z zagranicy. GRATULUJEMY! IRON RUN to wyzwanie dla najbardziej „twardych” biegaczy. W ciągu 3 dni zawodnicy rywalizowali w 8 biegach. Łącznie przebiegli 118km. Mało spali, biegali o rożnych porach dnia, na rożnych dystansach i przewyższeniach. Jarek Gniewek od samego początku biegł w czołówce. W kolejnych biegach zajmował miejsca od pierwszego do czwartego. Ważne jednak, że z biegu na bieg powiększał przewagę. Zawodnik z Bielska-Białej na trasie IRON Runa rywalizował z bardzo dobrym zawodnikiem Eduardem Hapakiem z Ukrainy, który legitymuje się rekordem życiowym w maratonie 2h 20 minut. Jarek Gniewek jednak miał przewagę w bieganiu górskim, gdyż trenuje w górach wokół Bielska Białej i to było jego najmocniejszą stroną. Przed niedzielnym maratonem miał prawie 20 minut przewagi nad drugim zawodnikiem. Po maratonie była konieczna pomoc medyczna. Jarek podczas ośmiu biegów dwa razy wymagał pomocy lekarskiej. Po biegu górskim na 36 km i po maratonie. Jednak to nie przeszkodziło aby odnieść ten znaczący sukces. Jarek na pokonanie całego IRON Runa potrzebował 8 godzin 47 minut i 26 sekund. Drugi na miecie Oskar Mika z Bydgoszczy miał do niego nieco ponad 6 minut straty. Trzeci na miecie zameldował się Hapak Eduard z Ukrainy ze stratą 13 minut.   Jarek_poZwyciestwie Zwycięzca IRON Run, członek naszego stowarzyszenia, Jarosław Gniewek powiedział: „Iron Run to ciekawa lecz bardzo wymagająca rywalizacja podczas PZU Festiwalu Biegowego. Mając na uwadze doświadczenie z roku poprzedniego i znając swoje słabsze i mocniejsze strony względem rywali zmuszony byłem mocno zaatakować na biegu górskim. Początek jednak należał do moich rywali, gdzie 3 głównych pretendentów do zwycięstwa w całej klasyfikacji odskoczyli na kilkaset metrów, a ja zaś utrzymywałem tempo startującego na 100km Marcina Świerca – najlepszego ultramaratończyka w Polsce. Ten również przed wbiegnięciem na pierwszy szczyt (Jaworzyna Krynicka) ruszył mocniej zostawiając mnie z bardzo słabym oświetleniem. Teren był trudny błoto, kamienie, korzenie, itp. przeszkody. Skupienie na tym aby dobrze postawić stopę na wąskiej ścieżce zaowocowało zderzeniem czołowym z powalonym drzewem. Od tego momentu biegłem bez żelków, z krwawiącą raną i latarką trzymaną w dłoni. Strach i adrenalina zaś pomogła dogonić uciekającą grupkę biegaczy. Od tego momentu kolejne 30 minut to było wyczekiwanie na kolejno wykruszających się zawodników. Jako, że dobrze czuję się na zbiegach postanowiłem zaatakować. Dzięki temu uzyskałem dużą przewagę, lecz ostanie kilkaset metrów to była prawdziwa mordęga. Decydującym jednak biegiem był niedzielny maraton. Nic nie wskazywało, że mogę mieć problemy, wszak pamiętam trasę z zeszłego roku (przegrałem w ten czas z Edim Hapakiem z Ukrainy), gdzie pokonałem 42,195 m w czasie nieco ponad 2 godzin i 43 minut. Niestety tym razem i zmęczenie i problemy żołądkowe spowodowały, że ledwo dotarłem do mety z czasem o 25 minut gorszym względem edycji 2013. Na mecie chyba jeszcze nigdy nie byłem tak wycieńczony (potrzebna była pomoc medyczna i kroplówki z glukozą i elektrolitami) a zarazem szczęśliwy. Ogólne zmęczenie narastające po każdym biegu, niewyspanie, ból mięśni, stawów i ścięgien powodowały, że głowa mówiła "koniec". Dlatego cieszę się, że z samym sobą wygrałem. Właściwie teraz mam świadomość, że właściwie dotarłem do mety nie siłami mięśni nóg, ale dzięki głowie, gdyż podczas bólu, i odwodnienia walczyłem do końca. ”.

IRON RUN Program

Piątek – 5 września 2014

15:00 Iron Run Krynicka Mila (1,6 km)

17:05 Iron Run Bieg (15 km)

22:05 Iron Run Bieg Nocny (5 km)

Sobota – 6 września

3:00 Iron Run Bieg górski (36 km)

12:05 Iron Run Życiowa Dziesiątka (10km)

17:20 Iron Run Minimaraton (4,2 km)

Niedziela – 7 września

6:00 Iron Run Bieg na Jaworzynę Krynicką (2,7 km)

8:40 Iron Run Koral Maraton (42 km)  

Zobacz:Wyniki IRON RUN  

Wiecej: Wywiad z Jarkiem na stronie bieganie.pl po zwycięstwie (ZOBACZ)

Informacja Festiwal Biegowy o IRON Run (ZOBACZ)  

zdjęcia z Krynicy: festiwalbiegowy.pl